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1. Was ist eine ausgewogene Ernährung? 2. Wie viele Nährstoffe benötigt der menschliche Körper? 3. Wofür sind Nährstoffe wichtig? 4. Welche Nährstoffe sind in Lebensmitteln enthalten? 5. Wie werden Nährstoffe in den Körper aufgenommen? 6. Wie können Nährstoffmängel im Körper vermieden werden? 7. Wie beeinflussen Nährstoffe die Gesundheit? 8. Wie können Nährstoffmängel behandelt werden?
Übung 2.
Füllen Sie die Lücken aus.
1. Eine ausgewogene Ernährung ist eine Ernährung, die alle Nährstoffe enthält, die der Körper benötigt. 2. Der menschliche Körper benötigt mindestens 40 Nährstoffe. 3. Nährstoffe sind wichtig für die Zellen des Körpers. 4. Nährstoffe sind in Lebensmitteln wie Getreide, Obst, Gemüse, Fleisch und Milch enthalten. 5. Nährstoffe werden durch die Verdauung in den Körper aufgenommen. 6. Nährstoffmängel können durch eine ausgewogene Ernährung vermieden werden. 7. Nährstoffe beeinflussen die Gesundheit des Körpers. 8. Nährstoffmängel können durch Nahrungsergänzungsmittel behandelt werden.
